忙しい日本人にデンマークの「ヒュッゲ」心の休め方|Japanese式hyggeで日常に幸福感を

忙しい日本人にデンマークの「ヒュッゲ」心の休め方|Japanese式hyggeで日常に幸福感を

北欧の国デンマーク生まれのライフスタイル「ヒュッゲ(hygge)」が、世界各国にひろがり、英国では昨年からブーム。そして米国も注目する「ヒュッゲ(hygge)」は、日本人にとって大切なこと。生活の中で幸せを感じているでしょうか。気を遣わずに自然な心地よさと幸福感を忘れていませんでしょうか。普通の生活で感じる居心地の良さ、心の休め方を無理なくJapaneses式ヒュッゲをご紹介いたします。
「風邪を引いても会社は休めない」!? 「体調不良でも高熱でも無理に出社」は美徳じゃなく迷惑かも?

「風邪を引いても会社は休めない」!? 「体調不良でも高熱でも無理に出社」は美徳じゃなく迷惑かも?

風邪をひいて咳や鼻水が止まらず、熱も38度を超えている。市販の風邪薬はなかなか効果が実感できず、できれば病院に行って寝ていたい。しかし、「風邪なんかで社会人が会社を休むな!」と上司が許してくれない。もしかしたらそれはアナタの勝手は妄想かもしれません。本当に会社員が風邪で休んだら怒られるのでしょうか?
鈴木康平 | 2,468 view
逃げるが勝ち!? 「戦ってはいけない残念な人」には相手をせず逃げましょう!!

逃げるが勝ち!? 「戦ってはいけない残念な人」には相手をせず逃げましょう!!

肩書や立場だけを誇示し、態度を変える人。もし、職場にそういう残念な人がいるなら相手をせずに「逃げたほうが勝ち」です。時間は有限といいますが、アナタ自身の心身エネルギーも有限です。言っても無駄な人とは相手をせず、自分や大切な人のために使いたいですね。
鈴木康平 | 666 view
ビジネスパーソンは「心の美意識」が成功の大差を生む|仕事のできない人は分からない

ビジネスパーソンは「心の美意識」が成功の大差を生む|仕事のできない人は分からない

男も女も、「美意識が分からない人」は、仕事がデキない人だといいます。書籍『きれいでなければ稼げません』の著者:渡辺ゆきよ氏が説く“3つの美意識”は、「外見」「心」「所持品」。この中から「心」を抜粋し、してほしくない「脱落評価」に当てはまる悪い実例もご紹介します。ほんの少しの「微差」は、やがて数年で「大差」を生むそうですね。
「エネルギーレベルに従う」効率と生産性を高める|空き時間で決めないスケジュール管理

「エネルギーレベルに従う」効率と生産性を高める|空き時間で決めないスケジュール管理

一般的に、スケージュールは、どう決めるでしょうか。「空き時間」でスケジュールを組み立てていくのが多いのではないでしょうか。しかし、それは生産性を上げるために最適な方法ではないといいます。一番良い組み立てかたは、「心+体」エネルギーレベルを時間に組み込んで決定する方法だとか。同じことをしているのに、なぜか今日は早く終わった経験はないでしょうか。それは個々に持つエネルギーレベルに従っているからのようですよ。
ビジネスに欠かせない「EQの高い人」5条件|心の知能指数“EQ”が無ければ成功しない

ビジネスに欠かせない「EQの高い人」5条件|心の知能指数“EQ”が無ければ成功しない

心の知能指数といわれる「EQ」は、複数の研究からも、仕事での成功には大きく影響すると言われています。知能指数IQは先天性も含まれますが、EQは訓練や日常で習得が可能だとし、企業でも取り入れているところがあるようです。IQが高いだけでは成功への道は細く、このEQがあれば太い道が得られるかもしれません。逆にEQがなければ「成功できない」と言い切っているところもあります。ではそのEQが高い人の特徴5つをご紹介いたします。
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