40歳過ぎたら要注意「男性更年期」男性ホルモン減少症|やる気が出ない減退に“ホル活”を

40歳過ぎたら要注意「男性更年期」男性ホルモン減少症|やる気が出ない減退に“ホル活”を

「更年期」の心配は女性だけではありません。男性にもある「更年期」はおおよそ40代を目途に訪れている可能性があるようです。あまり知りたくないけど気になる「男性ホルモン減少症」で勃発するアノ諸症状。それは更年期のサインだったのかもしれません。難しい判断で判別する方法は、「朝」の状況、そして減るのは「年齢」だけじゃないようなのです。取り戻すための対策方法までご紹介します。「ホル活」をはじめませんか?
夏バテならぬ「隠れ秋バテ」90%も自覚なし|秋バテ諸症状とセルフ診断に解消法

夏バテならぬ「隠れ秋バテ」90%も自覚なし|秋バテ諸症状とセルフ診断に解消法

疲れやすい、食欲もない、だるい、眠れない、病院に行くほどでもないような気がする。ただの「疲労」かもしれないと思っている“あなた”に。もしかして、その症状は「秋バテ」かもしれませんよ。驚く数字ですが、約90%の人が自覚なしという「隠れ秋バテ」のひとりかもしれません。秋バテ症状や自己診断チェックと、改善方法などご紹介いたします。
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