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仕事も恋愛もうまくいくコツは「ポジティブシンキング」
本当の意味で仕事ができる人や恋愛がうまくいく人には共通の接点があります。それは目の前の人やお客さん、上司、部下、友達や彼氏や彼女をどれだけ喜ばせたかということなんです。成功している人の立ち振る舞いについて調査しました♪
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「温度落差」体の急激な冷え対策にはやっぱり「フリース」が最適？
一段と寒くなるこれからの季節も、内へ外へと絶えず動き回る日常に潜むリスク、それは温度落差による「体の急激な冷え」からくる多くの疾患。脳卒中や心筋梗塞なども引き起こす可能性もある急な温度格差を防ぐ防寒対策を始めてみましょう♪
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ビジネスの「くるぶし男子」は賛成VS反対｜アンクルパンツはクールビズのお洒落なのか
「クールビズ」が世にでてきてから、今年で13年目にもなるのですね。クールビズも毎年流行が見え隠れするほど浸透している様子ですが……。今、超人気になっている「くるぶし男子」に対して、「ビジネス」では賛成の肯定派と断固反対の否定派が存在しています。あなたは、くるぶし男子のアンクルパンツ（ボトム）をどう思いますか？最低限の着崩しマナーもあわせてご紹介します。
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ノートパソコンの選び方 あなたは失敗しない方法を説明できますか？
ビジネスシーンの必須アイテムであるノートパソコン、そろそろ動作が遅くなってきたから新しいのが欲しい。最低限の安いので十分・・・それは危険な選び方かもしれません。
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麻薬より危険な食品依存｜食べるのを止められないダイエットの敵リスト
危険なタイトルですが、大げさではありません。食べたくてどうしようもない、満腹なのに食べたい、定期的に欲する「その欲」は、すでに依存の習慣性になっている可能性があります。研究者らによると、いくつかのある食べ物は、危険な麻薬同様の依存性があるかもしれないといいます。ダイエットの敵になっている食べ物が多く名をつらねているものです。あなたは人間やめますか？あの記憶から消えないフレーズがおきませんように。
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潜在意識の病かも“イップス”｜スポーツ選手だけじゃない！ビジネスマンにも現れる
ゴルフをする人ならよくご存じかと思います。ここ数年では、野球選手ほかスポーツ選手をも苦しめる「イップス」ですが、あのイチロー選手も高校生の時に苦しんだといいます。この「イップ」がビジネスマンにも見られるようになっているようです。「なりやすい人はこんな人と対処方法」あなたは大丈夫でしょうか？
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あなたは真の「夜型」かもしれない｜無理に朝型にする必要なし“夜更かしを満喫”
少々面白い記事を発見しました。朝型が全てにおいて優れており、脳にもよく朝活実行話はよく取り上げられてきました。しかし……周囲で朝に強い男性は少ない気がします。わかっているけど起きられないんだから、そうですそうです。ならば朝を気にせずたっぷり夜更かししてしまえ‼実は朝型ではなく、あなたは「夜型人間」だったかもしれませんよ。
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脱!遅読家“時間のない人も早く読める”読書方法｜年間700冊の書評家も遅かった過去
成功者の秘訣には「読書量」が必ず取り上げられており、何度も目にしている読書法。読書攻略法の本も多く出版されています。しかし、本当に「読むのが遅い」「時間がない」そんな声に応える内容がありました。年間700冊以上の読書生活を送る書評家の印南敦史氏。彼は驚くことに「読むのが遅かった」といいます。他の実例者も含めて、実践した内容をご紹介します。読書法はこれで最後にしませんか？
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歯磨き粉の選び方を特集しました！ これであなたの白い歯を守りましょう！
3度の食事の後に必ずする歯磨き。歯磨きに必ず必要になるのが「歯磨き粉」です。歯科用品メーカーがいろいろな歯磨き粉をドラッグストアーなどで見かけますが、使っていると歯がキレイになるところか悪くなってしまう歯磨き粉もあります。どんな選び方をすればいいでしょうか？
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脳フィットネス「走る人＝仕事のできる人」の根拠｜脳がなぜ活性化されるのか
スポーツのできる人は頭もいいと言われていますが、連動して「優秀だとされる経営者はスポーツマン」もしくは、「走っている人は仕事ができる」などと長い間話題になっています。では、本当に“走ることは脳にいい”のでしょうか？脳の話を中心に、体を動かすことが脳に与える影響と、書籍「走れば脳は強くなる」からもご紹介します。
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ストレスは脳の進化に必要｜何事も適度に“脳ストレス”解消
最近ではマインドセルフ系も含め、さまざまな変わったストレス解消方法も紹介されています。あまりにたくさんありすぎて、では全部していれば、そもそもストレスにならないのでは？と思えるほどに数が多くなりました。個人のマッチングのような感覚になってきているようですが、今回は“脳科学の観点”から「セロトニン」で解消する方法をご紹介します。
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「もったいない」に隠された本当の意味 あなたは知っていますか？
2004年にノーベル平和賞を受賞したマータイさんが世界中に広めた日本の「もったいない」。
あなたは「もったいない」に秘められた本当の意味を知っていますか？
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教育困難校の実態！？東京や埼玉に実在する在学生徒たちの信じられない行動！？・・・家庭に憧れるあまり妊娠して高校中退も・・・
さまざまな事情や背景により問題を抱えた子供達が集まり、結果として学校の教育システムが成立しないのを「教育困難校」といいます。大学受験は大きな関心を集めます。試験に失敗したり、落ちたりすれば今後に響きます。しかし、その土台である高校受験で響いてしまったら・・・
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質のいい睡眠は健康にも仕事にもいい｜今からできる上質快眠習慣
日々の睡眠は、健康そして仕事の効率にも大きな影響があるものです。ただ眠ればいいというものではなく、睡眠は質が大切です。起きたときに怠い、疲れが残っている気がする、寝ても眠たいなどは、睡眠時間だけ適していても質を確保できてきていない可能性があります。眠りを楽しみ、心身ともに快適な眠りが重要です。もし8時間睡眠をとっているなら、人生の三分の一が睡眠生活ということになりますね。
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簡単で美味しい手作りチーズケーキ特集 電子レンジや炊飯器があればオーブンがなくても自宅でチーズケーキがたくさん作れます！！
ケーキ作りはオーブンなど専門の道具が必要。そう思っている人も多いですが、炊飯器や電子レンジを活用すれば美味しいチーズケーキが食べられます。糖質制限をしている人にもおすすめのお手軽チーズケーキ特集です。
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【ださいたま】なぜ埼玉県はここまでバカにされてしまうのか？10個の理由
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