2019年1月10日 更新

11か月でマイナス52.8kgのダイエットに大成功！今後のリバウンド対策＆お正月太りにも必見

放送される度に話題になっていた「マツコ会議」のダイエット企画がついに完結しました。今回、見事に大成功させた番組スタッフなのですが・・今後、一番気になることは「いかに今の体重を維持していくか」について。マツコさんも”持続することの難しさ”について懸念していました。そこで今回は、リバウンド対策として、スクワット編・食事編・アルコールの摂り方のコツを伝授して頂きました。お正月太りに困っている人にも必見！

154 view お気に入り 0

「マツコ会議」史上最強！ダイエット企画

放送される度に話題になっていた『マツコ会議』（日本テレビ系）のダイエット企画がついに【完結編】を迎えました。
(104703)

同番組は、いま話題のディープな場所と、総合演出のマツコ・デラックスさんが開く会議を中継で繋ぎ、現場の実態を調査・深掘りしていく企画。
via cdn.clipkit.co
ダイエット企画を見事、成功させた番組スタッフさんなのですが・・
今後、一番気になることは「いかに今の体重を維持していくか」について。

今後一番”気になっている課題”

11か月で106kg⇒マイナス52.8kgのダイエットに大成功した番組名物AP二瓶さん。
(104680)

via cdn.clipkit.co
ここでマツコさんは「いかにこれをどうキープしていくかだよね」と持続することの難しさについてコメント。
(104677)

「いかにこれをキープしていくかだよね」（マツコ）
via cdn.clipkit.co
(104678)

「それが課題。太るのは簡単だけど痩せるのは本当に大変・・・」と同意していた二瓶さん。
via cdn.clipkit.co
ということで今回は、カリスマトレーナー吉江流リバウンド対策！をご紹介。
(104704)

また、お正月太りをしてしまった方にも必見！だそうです。
via www.pakutaso.com

お正月太り＆リバウンド対策

収録から１週間後・・・ジャングルジムに向かったAP二瓶さん。
その目的は・・・？
(104682)

「食事内容は気を付けているんですけど、体重が上がっちゃったんですよ。」（二瓶）と現在の悩みを打ち明けました。
via cdn.clipkit.co
81 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

スポーツジム業界で大革命！「マツコ会議」驚愕ダイエット企画“11か月で－52kg”は達成可能か？

スポーツジム業界で大革命！「マツコ会議」驚愕ダイエット企画“11か月で－52kg”は達成可能か？
1月5日の「マツコ会議」では”11か月で－52kg”の減量に挑戦していた番組スタッフのダイエット企画【完結編】が放送。事の発端は、昨年、高級パーソナルジムで出会った吉江オーナー指導のもと、体重106kgだったAPが、5か月で約30kgの減量に成功！マツコが感動していると「年内であと20kgは落とせます」と吉江氏。そこで、12月までにトータル－52kgを目指すこととなったのですが・・・結果はいかに？
SOCIALZINE編集部まりんちゃん | 89 view
マツコも感動！ぽっちゃりAPがダイエットで予想を上回る結果に！停滞期に”あの方法”が効果的

マツコも感動！ぽっちゃりAPがダイエットで予想を上回る結果に！停滞期に”あの方法”が効果的
7月14日放送の「マツコ会議」では、AP二瓶のダイエットチャレンジ完結編を放送！事の始まりは、今年1月。入会金50万円というセレブが通う「南麻布の高級パーソナルジム」から中継した時のこと。これまで数々の芸能人やセレブを指導してきたカリスマトレーナー吉江一彦氏から、当時「106kg」の二瓶APをダイエットさせたいとのリクエスト。あれから5ヶ月が経ち・・彼女の体重の結果はいかに？吉江メソッドもチェック
SOCIALZINE編集部まりんちゃん | 1,859 view
「4か月で－32kg」マツコも興奮！豪華アミューズメント型ジムの”やる気”を生み出すメソッド

「4か月で－32kg」マツコも興奮！豪華アミューズメント型ジムの”やる気”を生み出すメソッド
27日放送の「マツコ会議」では東京・南麻布の高級住宅街にあるパーソナルジムの実態を深掘りしました。芸能人や経営者がお忍びで通うというそのジムは入会金も超高級！美や健康にお金を惜しまないセレブ達も続々と登場。マツコがツッコミを入れるほど個性的で、USJのハリーポッターのアトラクションを作ったチームが作成したというこだわりっぷり内装とは？そして気になる”パーソナルトレーニングの先駆者”のメソッドとは？
SOCIALZINE編集部まりんちゃん | 5,794 view
今年の「美容・ダイエット」のトレンドは”レシピ”から”体幹”や”食べ方”へ！その効果とは？

今年の「美容・ダイエット」のトレンドは”レシピ”から”体幹”や”食べ方”へ！その効果とは？
2018年の年間“本”ランキングが発表されました。総合部門に「美容・ダイエット」関連の健闘が目立ちました。ダイエット法は、数年ごとにトレンドが変わるようで、2年ほど前には、手間がかからない“作り置き”レシピが、経済的で効率と幅広い層の支持を得て大ブームに。今年の上位本を見ると、トレンドは、レシピ→体幹エクササイズ・食事法へと変化。その実際の効果は？そして今後、再びスポットが当たるダイエットも予測！
SOCIALZINE編集部まりんちゃん | 51 view
マツコ、あの国民的女優の整形を暴露？「女優は8割方整形」発言にネット上で”憶測”飛び交う

マツコ、あの国民的女優の整形を暴露？「女優は8割方整形」発言にネット上で”憶測”飛び交う
9月9日の「マツコ会議」でのマツコ・デラックスの発言が、大きな話題になっています。マツコさんは番組内で、美容整形の受付嬢との会話の中で”芸能人の整形疑惑”にふれ、「女優は８割方整形してる」と主張。規制音で名前は隠されたものの「ライオンの鼻みたいな国民的主演女優」「史上最大に整形が上手かったのは癒し系女性歌手」と特徴を述べたために「いったい誰のこと？」とネット上では「犯人探し」に大騒ぎだったようです
SOCIALZINE編集部まりんちゃん | 3,305 view

この記事のキーワード

＃メタボリックシンドローム (1) ＃メタボ (2) ＃健康診断 (1) ＃アルコール (3) ＃鍋 (1) ＃スクワット (1) ＃エクササイズ (4) ＃リバウンド (1) ＃JUNGLE GYM (3) ＃お正月太り (1) ＃ダイエット (11) ＃マツコ現象 (2) ＃マツコ会議 (7) ＃マツコ・デラックス (22)

この記事のキュレーター

SOCIALZINE編集部まりんちゃん SOCIALZINE編集部まりんちゃん


週間ランキング

エンタメの人気記事

1
ダイヤモンドより”希少な宝石”が存在！3大カラーストーンを「マツコの知らない世界」で紹介

ダイヤモンドより”希少な宝石”が存在！3大カラーストーンを「マツコの知らない世界」で紹介
SOCIALZINE編集部まりんちゃん | 24,187 view
2
平野レミの料理は「本当においしい？」レミの”食”に対する意識が最も現れてるレシピとは

平野レミの料理は「本当においしい？」レミの”食”に対する意識が最も現れてるレシピとは
SOCIALZINE編集部まりんちゃん | 11,625 view
3
卓球・張本選手の掛け声が「うるさい」と批判殺到｜チョレイはマナー違反か？

卓球・張本選手の掛け声が「うるさい」と批判殺到｜チョレイはマナー違反か？
山岡ソースケ | 4,798 view
4
美の代償は”恐怖”の日常？総額1億円“整形サイボーグ美女”ヴァニラ、壮絶な過去を激白

美の代償は”恐怖”の日常？総額1億円“整形サイボーグ美女”ヴァニラ、壮絶な過去を激白
SOCIALZINE編集部まりんちゃん | 8,028 view
5
【ユーチューバー絶滅の危機】YouTubeが新規約を発表し、炎上芸を撲滅へ！

【ユーチューバー絶滅の危機】YouTubeが新規約を発表し、炎上芸を撲滅へ！
山岡ソースケ | 3,440 view

おすすめの記事

今注目の記事

人気のキーワード

いま話題になっているキーワード

＃SNS (63) ＃松本人志 (30) ＃M-1グランプリ (14) ＃ダウンタウン (26) ＃スッキリ (14) ＃指原莉乃 (16) ＃上沼恵美子 (12) ＃Twitter (33) ＃クリスマス (5) ＃マツコ・デラックス (22) ＃和牛 (7) ＃NGT48 (4) ＃炎上 (7) ＃古市憲寿 (4) ＃坂上忍 (12) ＃浜田雅功 (9) ＃AKB48 (9) ＃Instagram (25) ＃NGT暴行事件 (3) ＃SHOWROOM (4)